Terapia online

«Luego de dos años de estar viviendo en España, me estaba costando llevar adelante el desarraigo.

Haciendo terapia con Coty, encontré la contención que necesitaba. Al ser psicóloga migrante, no sólo cuenta con los conocimientos académicos necesarios para ayudarme; sino que además el hecho de haber vivenciado la experiencia del proceso migratorio, fue capaz de comprender y dimensionar por lo que estaba atravesando.

Desde el inicio, las sesiones con Coty representan para mí un espacio de acompañamiento sincero. Me brinda herramientas y ejercicios para conocerme y cuidarme, adaptando la terapia a mis necesidades y las nuevas circunstancias que me van surgiendo.

Estoy súper agradecida por el compromiso y profesionalismo que brinda en cada sesión. Además, adoro las “Coty Postas” que comparte en las redes.»

«El acompañamiento que tengo, desde hace casi 1 año y medio, con Coty me ha permitido reconocer mi propio valor como mujer, profesional y cuerpx deseante, como así también, a raíz de éste último, poder aprender gradualmente a establecer límites, tanto para mi como para el resto.

Ha sido un acompañamiento que me otorgó recursos tanto materiales como discursivos para aprender a atravesar situaciones difíciles, en mi caso particular, episodios de ansiedad y estrés que sobrevinieron a causa de cambios drásticos en mi vida, que no hubiera podido atravesar sin la ayuda y acompañamiento de Coty.

Recomiendo su trabajo y los servicios que ofrece, ya que los considero recursos valiosos para descubrir y enaltecer el valor de todas las mujeres.»

«Para mí fue muy importante comenzar con Coty mis sesiones cuando me vine a Madrid. Fue la contención y la escucha que necesitaba en ese momento.

Mi proceso de migración no hubiera sido el mismo.

Me abrió los ojos sobre muchas cosas que no estaba viendo y también siento que lo hace todo más práctico.

En cada sesión me ayuda mucho a ordenar mi cabeza y a mejorar la relación conmigo. A respetarme y quererme cada dia más.»

«Soy argentina pero vivo en New Zealand hace aproximadamente 16 meses. Realice terapia con Coty en un momento muy difícil e intenso, lejos de mis amigos y familia, y realmente el compromiso y la entrega de ella en mi tratamiento fue fabulosa.

Me aportó herramientas a través de ejercicios y libros que me recomendó, que continuo aplicando y repensando y que por sobre todo son de mucha ayuda para tomar conciencia de lo sano y encontrar el camino de lo que me hace sentir bien y tranquila.

Estoy muy agradecida con Coty porque me trajo calma y sabiduría, es una gran profesional y una persona con mucha escucha y empatía.»

«Si bien venía haciendo terapia hace más de un año, sentía que debía trabajar en mi autoestima. Encontré a Coty a través de IG y me fascino el método que utiliza en su acompañamiento (LAS TRES “A”).

En principio me compré su libro, y luego decidí contactarla para empezar terapia junto a ella.

Considero que es esencial trabajar en la autoestima para poder emprender cualquier proyecto personal, como el mío es viajar y dar clases online.

Lo que más me gusta de las sesiones con Coty, es que me siento muy cómoda con ella y no es la típica relación de “psicólog@-paciente”, si no todo lo contrario me encuentro del otro lado con una “amiga-psicóloga”.

Durante las sesiones, hacemos ejercicios de autoconocimiento que me están ayudando muchísimo, y obvio no pueden faltar las risas en cada sesión.»

«El haber encontrado a Coty fue una de las mejores cosas que me paso estos últimos dos años: desde su acompañamiento en sesiones de terapia online, hasta inclusive los programas como el Sin Vergüenza y el Recalculando, fueron espacios cálidos y seguros que me permitieron continuar conociéndome en profundidad, adquirir herramientas para autogestionarme y comenzar a trabajar con mi voz autocrítica, cosa que pude identificar y hacer consciente para poder trabajar con ella. Coty es como una amiga querida de toda la vida que te escucha con respeto, te acompaña con amorosidad y te habla con una honestidad a través de interrogantes y no con afirmaciones tajantes.»

«¡Increíble! Me siento muy acompañada y escuchada por Coty. Cuando empecé sucedieron otras cosas en mi vida que hicieron que mi motivo de consulta terminara yendo para otro lado, pero totalmente relevante y revelador en mi vida. Trabajar con ella para mi es estar en revisión constante de mi modo de actuar y/o lo que quiero trabajar en mi para cambiar. Pude aprender a identificar el origen de algunas emociones que me inquietaban por el malestar que me generaban, comunicarlas y conocerme muchísimo más a mi misma para poner límites acorde a mis necesidades (y sigo, pues el autoconocimiento es constante).»

«Coty es el ejemplo de empatía y humanidad a la hora de acompañarte en el proceso terapéutico. En cada sesión siempre sentí esa comodidad y calidad de quien te escucha atentamente sin juzgarte, de quien realmente te está prestando atención y le importa lo que estás diciendo y sintiendo. Me ayudo en incontables procesos y en cada uno de ellos lo que más rescato y me llevo para mi diaria es el AUTOCONOCIMIENTO, el escucharme siempre a mi primera, a dejar que todas mis voces tengan su espacio y a no reprimir ninguna de ellas ni mucho menos ninguna de mis emociones por mas feas que algunas se sientan. Al lado de Coty aprendí y crecí muchísimo como persona, gracias al trabajo en conjunto hoy me encuentro viviendo otra vida, una más parecida a la que siempre quise, sabiendo que siempre habrá algún que otro bache en el camino pero con las herramientas necesarias en mi para sortearlos.»

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El proceso que hice con Coty fue increíble. Empecé con una crisis existencial muy grande sobre qué quería de mi vida y durante nuestros encuentros hemos podido ir desanudando cada una de las cosas que me sucedían. Puede finalizar un proyecto laboral que ya no me hacía sentido, y poner mi energía y talento donde realmente era importante para mi, como así también animarme a hacer cosas sola, como viajar, tener citas conmigo misma.

Siento que fue un proceso muy transformador, donde cada día me conozco más y tomo decisiones a mucha conciencia y en sintonía conmigo y mis verdaderas necesidades.»