Recurso gratuito
Volver a ti
Encuentra tu norte con estas
5 técnicas sencillas de autoconocimiento.
Todas alguna vez nos sentimos perdidas
en la vida alguna vez.
Capaz porque me siento desmotivada en mi trabajo, o porque ponemos en dudas nuestras relaciones, o las decisiones que tomamos.
A veces porque estamos en el medio de una crisis existencial.
No sabemos qué queremos hacer, ni por dónde empezar.
Nos sentimos completamente desconectadas de nosotras mismas.
¿Qué me gusta? ¿Qué quiero? ¿Qué es importante para mí?
¿QUIÉN SOY?
Encontrarse perdida es una gran oportunidad para redirigir tu vida.
Y el primer camino para saber hacia dónde quiero ir,
es saber quien soy…
Esta es sin duda una premisa fundamental para encontrar tu norte, para volver a vos.
El camino del autoconocimiento, no es un camino fácil, ni tiene un punto de llegada.
Es un proceso, profundo, que te permite conectar con tu esencia.
Si quieres dar los primeros pasos en el autoconocimiento, descarga mi recurso gratuito Volver a ti.
Encuentra tu norte a través de cinco técnicas muy sencillas y aplicables.
¡Hola! Soy Coty Pedrosa.
Me presento como psicóloga disruptiva, porque acompaño a mujeres del mundo a transformarse, a que se cuestionen los mandatos establecidos y que construyan sus propios caminos.
Esta propuesta nace de mi propia experiencia y camino de autoconocimiento, porque yo también estuve en un momento sin saber quién era, ni quién quería ser, ni a dónde quería ir.
Autodescubrirme, fue una de las acciones que me llevó a estar hoy (conscientemente) donde quiero estar.
Es por eso, que impulso a todas las mujeres que lo deseen a iniciar este camino de introspección para encontrarse consigo mismas.
Esto es lo que dicen algunas de las mujeres que acompañé:
Me siento profundamente agradecida de estar acompañada de Coty en mi proceso de autoconocimiento. Con ella me siento contenida, cuidada y escuchada.
Me siento en un espacio seguro.
En plena transición de cambio de carrera, Coty me ayudó a lidiar con el estrés y las inseguridades propias de este cambio tan ambicioso. Los encuentros con ella me contuvieron, me hicieron crecer, entenderme más y ser más compasiva conmigo misma.
El camino del autoconocimiento es difícil y hermoso a la vez, pero es alivianador hacerlo de la mano de Coty.
No sos tus situaciones.
No sos lo que te pasa.
Hacer una pausa y reflexionar sobre quién sos al margen de la situación que atravesas, es necesario.
Qué te gusta, qué queres y qué no queres, qué podes aceptar y qué no podes aceptar, cuáles son tus prioridades.
Si quieres dar los primeros pasos en el autoconocimiento, descarga mi recurso gratuito Volver a ti.
Encuentra tu norte a través de cinco técnicas muy sencillas y aplicables.
