Escuchar en Spotify:
Escuchar en Youtube:
Muchas mujeres dejan trabajos en relación de dependencia buscando libertad. No tener que rendirle cuentas a nadie. Construir algo propio, a su ritmo, desde sus valores.
Y lo que pasa con bastante frecuencia es que esa libertad se convierte, sin que nadie lo haya decidido conscientemente, en una forma de autoexplotación mucho más difícil de ver porque no viene de afuera sino que viene de adentro.
No hay jefa externa que te diga que sos un fracaso si algo no sale perfecto. Pero hay una voz que lo hace igual.
De dónde viene esa voz
Es el resultado de un aprendizaje muy específico que tiene nombre: el mito del sacrificio.
Desde chicas aprendemos que el valor personal está directamente ligado a la capacidad de aguante, de entrega y de esfuerzo. Que para que un logro sea legítimo tiene que haber costado. Que si algo fluye, si algo es fácil, si nos tomamos un descanso sin estar al borde del colapso algo está mal.
Ese aprendizaje, trasladado al emprendimiento, se convierte en una voz interna que funciona exactamente como una jefa que nadie contrataría en el mundo real. Que no deja descansar. Que borra los logros en el momento en que ocurren y sube la vara inmediatamente. Que usa la crueldad como combustible para seguir.
Y lo más costoso de esa voz no es el cansancio que genera sino que empieza a contaminar las dos herramientas más importantes para conducir un negocio: la capacidad de evaluar lo que ya pasó y la capacidad de planificar lo que viene.
La diferencia entre exigirse y explotarse
Tener estándares altos no es el problema. El problema es cuando esos estándares se sostienen con miedo y culpa en lugar de con valores y dirección.
Una emprendedora que se lidera bien puede tener metas ambiciosas y al mismo tiempo descansar sin culpa, celebrar lo que funcionó, ajustar lo que no funcionó sin látigo y construir una estructura que no dependa de que ella esté al cien por ciento siempre.
Una emprendedora que se explota puede también tener metas ambiciosas pero el motor que la mueve es el miedo a no ser suficiente. Y ese motor tiene un techo: en algún momento el cuerpo dice basta, aunque la mente siga empujando.
La diferencia no está en los resultados de corto plazo. Está en lo que se sostiene en el tiempo.
Por dónde empezar
No se trata de eliminar la autocrítica, ya que eso no es posible. Se trata de cambiar la relación que tenés con ella.
Reconocer cuándo la voz que evalúa lo que hiciste está usando datos reales y cuándo está usando el látigo.
Distinguir entre una planificación que contempla tu energía real y una que asume una versión de vos que no existe todos los días.
Aprender a hacer una retrospectiva que mire tanto lo que faltó como lo que estuvo y que concluya en aprendizaje, no en castigo.
Eso requiere empezar a diseñar un sistema que te proteja de tu propia mente sobreexigente, porque esa mente no va a desaparecer, pero puede dejar de ser la que toma las decisiones.
En el episodio 58 de Mentalidad Poderosa hablo de todo esto con mucha profundidad.
🎁 Y si querés el recurso gratuito que acompaña el episodio — el semáforo de planificación — escribime por Instagram @cotypedrosa con el número 58.
0 comentarios