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¿Es mala la zona de confort?

Por Coty Pedrosa

9 de mayo de 2024

Que tema la zona de confort… ¿no?

El punto para mi está en cuando algo se plantea desde un tinte imperativo:

TENES QUE SALIR DE TU ZONA DE CONFORT.

¿Y si no quiero? ¿Estoy obligada a hacerlo? ¿Tan mala es la zona de confort?

Bueno, yo te voy a dar mi punto de vista.

Para mi la zona de confort es como esos colchones super mullidos que te hacen sentir, como diría Homero, como un pastelito recién horneado de canela.

Gracias Homero por tanto.

Volvamos al tema.

El punto fundamental para mi es:

¿Qué tan cómoda estoy en esto que conozco? ¿Qué tanto me gusta y me genera bienestar?

Si estoy cómoda, y me siento segura donde estoy… ¿por qué tendríamos que estar exponiéndonos una y otra vez a buscar cosas nuevas constantemente?

Me agoto de solo escribirlo.

La vida es cambio, y nos guste o no… los cambios vendrán.

Otra gran pregunta que invito a hacerte es… 

¿Estoy acá por miedo a lo desconocido? ¿Por qué quiero evitar la incertidumbre o por qué realmente me gusta donde estoy?

Si en esa zona estoy bien… ¿por qué saltar al vacío?.

Dale… se sincera… A nadie le gusta saltar al vacío y darse la cabeza de lleno contra el piso.

Al menos te aseguro que a mi no!

¿Entonces?

Y ahí va mi reflexión.

Para mi no se trata de «salirse»… se trata de AMPLIAR mi zona de confort.

Si esto que tengo me da confianza y seguridad, empiezo a ampliar mis bordes de esa zona.

Sería como la tablita de Kate en Titanic… (salí de acá Di Caprio… esta es mi zona de seguridad y no te permito que la agarres).

Tengo el mar gigante y helado al que me enfrento, pero tengo mi tablita de seguridad para agarrarme.

O como el colchón…

Por más rollito de canela que nos sintamos, sabemos que nos tenemos que levantar y empezar el día… pero, también sabemos que dentro de unas horas ahí va a estar.

Entonces permitite hacerte estas preguntas.

Hay rutinas (por más que se las demonice tanto) que son lindas, nos hacen bien y nos dan confort.

Crecer implica movimiento y cambios, pero esos cambios no necesariamente tienen que ser abruptos y dejando atrás cosas que nos hacen sentir seguras.

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¡Hola! Soy Coty Pedrosa

Psicóloga y mentora de mujeres profesionales y líderes de negocio.

También, mis clientas me han bautizado como experta en hacer preguntas rompedoras de cabeza y como “mentora de mentalidad y acción” (pues si nos quedamos solo en la mente, cagamos). 

También me gusta decir que soy esa persona que te ayuda a desenredar los nudos mentales para que puedas expandir tu talento y poder, y así logres trabajar con bienestar.

Mi deseo es que puedas llegar tan lejos como te propongas, abriendo caminos y superando tus propios límites. Que puedas conocerte, cuidarte y potenciarte. Que seas el centro de tu bienestar y cuidado.

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